以太坊的质押者通过质押自己的资产来支持网络安全，同时也可以获得相应的收益。那么，作为一名以太坊质押者，如何计算和领取收益呢？

首先，质押者需要了解自己质押的数量以及当前的年化利率是多少。以太坊网络通常会公布当前的质押年化利率，质押者可以根据这个利率来估算自己的收益。假设你质押了100个ETH，当前的年化利率为5%，那么你的预期年收益就是100 * 5% = 5个ETH。

其次，关于收益的计算周期通常是按照结算周期进行的。以太坊网络中，结算周期通常为6.4分钟，也就是说每隔6.4分钟就会有一轮质押者可以领取收益。质押者只需要等待结算周期结束后，就可以领取自己的收益了。

最后，领取收益的方式通常是通过以太坊的钱包或者相应的质押平台。质押者可以在钱包或者平台中查看到自己质押的收益，然后选择领取的操作即可。在领取收益时，一般会有相应的手续费需要支付，质押者需要留意这一点。

总的来说，以太坊质押者计算与领取收益并不复杂，只需要了解自己的质押数量、年化利率，等待结算周期结束后在钱包或者平台中领取即可。希望以上信息对质押者有所帮助！